ライスアイランド まるっともちもち麦 500g
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商品の値段 : 281円
販売 : Amazon.co.jp
価格情報は2025/10/02 06:40時点のものです。定期おトク便で割引される商品は定期おトク便選択時の価格を記載しています。その場合、価格は最も低い割引率で計算しています。
「ライスアイランド まるっともちもち麦 500g」の商品説明を拝見して、まず注目したいのはその栄養バランスの良さです。一食分でエネルギーは332kcalと、ご飯や他の穀物に比べても標準的ですが、特に目を引くのは食物繊維の多さです。100gあたり10.3gもの食物繊維が含まれており、これは白米と比べて圧倒的に多い数字です。現代人に不足しがちな食物繊維を、美味しく手軽に補えるのは魅力的だと感じました。
また、糖質や脂質のバランスも良く、健康を意識している方や、ダイエット中の方にもおすすめできる内容です。糖質は65.9gとやや高めですが、脂質が1.6gと低いので、全体としてはヘルシーな印象を受けます。また、たんぱく質も8.2g含まれているため、主食として食べる際の栄養の偏りも軽減され、日常的に安心して取り入れられそうです。
「もちもち麦」という商品名からも想像できるように、炊きあがりはぷちぷち・もちもちとした食感が楽しめるのでしょう。いつものご飯に混ぜて炊くだけで、食感や味に変化が出て、飽きずに食べ続けられると思います。また、水分13.1gという数字からも、炊き方によっては程よい粘り気や食べ応えが期待できそうです。
総じて、健康面を気にしつつも、毎日の食事にちょっとした楽しさや変化を加えたい人にぴったりの商品だと感じました。白米だけでは物足りない、栄養面を強化したいという方には、ぜひ一度試していただきたい一品です。
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